 養成良好運動習慣可減少痔瘡發生的機會  出現泌尿系統疾病的症狀須立即就醫治療
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泌尿系統疾病常成為許多人的隱憂，無論是痔瘡、疝氣或是攝護腺肥大等，都是日常生活中常見的泌尿疾病，許多人常常因為內心感到尷尬而遲遲不敢就醫，延誤了治療的最佳時機，導致病情加重以至於影響到日後的生活。
其中的痔瘡是現代的許多人的困擾，尤其現代人的生活作息常常日夜顛倒，飲食方面常常外食或是喜愛油炸類食物等，攝取太多脂肪，卻疏於補充蔬果纖維，造成新陳代謝緩慢，長期下來，導致肛門管黏膜下層的靜脈曲張，形成了痔瘡。一般痔瘡又可分為「內痔」與「外痔」，若是延遲就醫，可能會因疼痛難耐而坐立難安。
一般痔瘡的症狀有出血、疼痛、出現黏液、發炎紅腫等現象，一但發現有此症狀的發生，應立即就醫，請醫師做進一步的診斷，除了擦藥、開刀等治療方式外，養成正常的作息也是非常重要的！除了飲食方面應多時用蔬果和白開水外，也應養成早睡早起並定時排便的習慣，並且保持適度的運動，刺激腸胃的蠕動，加速身體的新陳代謝。
泌尿系統的疾病並不丟臉，早期診斷，早期就醫，早日康復才是上上之策。
記者 黃曉茹 台北報導
資料來源： http:// chen-clinic.iproducts.com.tw/
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