 攝護腺肥大是中年男性最常見的泌尿疾病。  現在的泌尿科診所大多明亮乾淨。
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人的年紀隨著歲月增長，身體的病痛也隨之而來，這似乎是每個人不可避免的過程。中年過後女性常見的大多為泌尿道發炎等婦科疾病，而男性則以攝護腺肥大或攝護腺發炎為最常見。其實只要定期檢查，健康飲食，要甩掉這些惱人的疾病，一點都不困難。
攝護腺位於膀胱後面、直腸前方，從肚子上是摸不到的，而隨著年齡的增加，男性罹患攝護腺炎及感染、攝護腺肥大、攝護腺癌等疾病的機率也會逐年增加，尚美泌尿科診所表示，攝護腺肥大的症狀大致有以下幾項:
．頻尿尿及次數增加
．小便遲緩
．尿柱變細
．半夜起來上廁所次數增加
．小便完仍有滴尿的情況出現
尚美泌尿科診所的林美吟醫師建議，五十歲以上的男性最好每年做一次攝護腺的檢查。男性如果有輕度的攝護腺肥大時，可以自行調整生活習慣，避免憋尿，也要避免喝酒、抽煙，因為菸酒會使得攝護腺充血浮腫，攝護腺肥大患者每天最好做規律性的運動，不過要避免騎摩托車、自行車、騎馬等以免陰部受到壓迫受傷，在飲食方面，攝護腺肥大患者也要避免高脂肪飲食以及辣的食物，多吃穀類、堅果及蔬菜類的食物，也要多補充維他命C及鋅。
過了中年，男性、女性都有泌尿道的隱私問題，過去傳統的女性泌尿道問題經常求助無門，尤其是女性，常因為不好意思去泌尿科診所而擔誤了就醫的黃金期，其實現在的泌尿科診所也不乏女性醫師，看泌尿科也不再是男人的專利了!
記者 簡琝台北報導
資料來源： http://urology.sed.tw/prostatitis.html
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